Kurs+ Quartal 2026

Ob Muskeltraining, Ausdauer oder Entspannung – für jede und jeden ist etwas dabei. Die Gruppen sind bewusst klein und persönlich gehalten, damit ihr euch wohlfühlt und optimal betreut werdet.

Aber Achtung: Es gibt nur wenige Plätze pro Kurs – also schnell anmelden!

🏋️ Langhantel Workout – Kraft und Stabilität für den ganzen Körper

https://tvhbm.kurabu.com/de/events/6d3de9c6-90b7-4ba1-9035-34b902c09556?date=2026-03-04

Pilates – Power und Kraft im Intervalltraining

Dienstag Abend https://tvhbm.kurabu.com/de/events/7b2b47d5-e98d-48f9-944e-664a785ae578?date=2026-02-10

Freitag Morgen https://tvhbm.kurabu.com/de/events/65cb3575-a86b-4ee5-a1a6-852b410aa0aa?date=2026-02-06

Sitzgymnastik für Senioren - Beweglich bleiben, auch im Sitzen!

https://tvhbm.kurabu.com/de/events/d04c1d51-d6a3-491a-a93a-68b183e53e1f?date=2026-02-03

Funktionelles Ganzkörpertraining 60 plus - in Muss im Alter!

https://tvhbm.kurabu.com/de/events/6b1ea177-aaca-4317-bd9a-8492e1a84b9d?date=2026-02-05